サイクリング

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台風21号のあとの北大阪、北摂、阪神、六甲山の通行止め情報

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神戸空港とポートアイランドへ自転車で行ってみる

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宇治川沿いをサイクリング 平等院参道でお茶買って、天ヶ瀬ダムへGO

宇治川沿いのサイクリングは木津川沿いや桂川沿いより難解です。なぜなら特定のサイクリングロードがない。三川サイクリングコンプのためにさくらであい館から宇治の平等院、ついでに天ケ瀬ダムまで走ります。
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ロードバイクの落車 怪我しやすい部位と起こしやすい場面

馬から落ちるのは落馬、自転車から落ちるのは落車です。これはスポーツバイク乗りにはつきものです。落車が多く起こる場面とケガのしやすい部分をピックアップしましょう。
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ロードバイクの速度 初心者の『私は平均30kmで巡航します』は要注意

自転車界には無数の指標がまかりとおります。かるがるしく「平均速度」と口にすれば、厳格なベテランからダメ出しを受けます。グロス平均、ネット平均、そして、極めつけのなぞワー『巡航速度』が初心者におそいかかります。
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さくらであい館完全攻略 けいはんなの自転車乗りのセーブポイント 

三川合流の背割堤に突如として爆誕したさくらであい館、絶好の立地条件はまさに自転車乗りのセーブポイントです。この魅惑のランドマークをサイクリスト目線で完全攻略します。
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真夏酷暑サイクリングの注意点 38度の炎天下で12時間走るとどうなる?

バイクパッキングの重装備で最高気温38度の炎天下を12時間走りました。ここから夏場のサイクリングの問題点と注意事項が浮かび上がります。東南アジア化する酷暑の日本の真夏のチャリのTIPSを実地から特集します。
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地震と大雨の後の北大阪チャリ状況 箕面と五月山の通行止めや規制など

地震と大雨が相次いで、北大阪の山間が混とんとします。2018年7月10日に箕面の山へ自転車でヒルクライムしました。道路状況や通行規制など。
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武田尾ハイキング 廃線跡のグラベルで渓谷、トンネル、コーヒータイム

JR生瀬とJR武田尾のあいだの旧国鉄時代の福知山線をたどる武田尾廃線跡のハイキングコースに梅雨のさなかに行ってきました。武庫川の渓谷と暗闇トンネルをこえ、河原でコーヒータイムをとしゃれこみます。が、帰路に悲劇が!
サイクリング

ヒルクライムを一気に楽にする 自転車車種不問のヒルクラ攻略まとめ

ロードバイクでヒルクライムを楽に速く走るためのコツをかき集めてみましょう。小難しいテクニックでなく、あくまで初心者向けのTIPSです。
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